Les plus beaux sentiers du Mercantour

Equipement : Les plus beaux sentiers du Mercantour
Vêtement:

• Chaussure de randonnée tige haute (déjà éprouvées)
• chaussettes de randonnée,
• veste imperméable,
• bonnet,
• gants,
• tour de cou (en toute saison),
• pantalon de randonnée,
• short de randonnée,
• tee shirt technique(respirant),
• polaire fine,
• doudoune,
• jogging ou collant polaire,
• maillot de bain,
• chapeau ou casquette

Sac à dos de randonnée de 40 - 50L (avec ceinture ventrale),

Il y a un ravitaillement le jour 3, vous pourrez changer d’affaires.

Prévoir un petit sac supplémentaire à cet effet (pas de valise, mais un petit sac à dos pour faciliter le transport). Ce deuxième sac vous sera ramené en fin de séjour.

• Petite serviette microfibre,
• lunette de soleil,
• frontale,
• couteau,
• un tupperware personnel de 0.7 ou 1 l qui ferme pour transporter des salades le midi,
• une cuillère,
• un duvet et un drap de soie (sac à viande),
• tongs légères pour le soir,
• papier toilette,
• argent de poche.
• 2 sacs poubelles (1 de 50 l, 1 de 10 l),
• brosse à dent et dentifrice de voyage,
• crème solaire,
• petit savon biodégradable,
• gourde ou poche à eau (2l de contenance minimum)
• bâtons de marche conseillés

Nous fournissons les tentes et tapis de sol. Nous ne portons pas les tentes, elles sont déjà sur les lieux de bivouacs.

Nous vous invitons à vous munir d'une petite trousse de soins personnelle.

Contenu type

- Médicaments personnels si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.).

- De quoi prévenir et soigner des ampoules.

- De quoi soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de types 'Elasto'.

- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées.

- Protections solaires pour la peau et les lèvres.

- De quoi soulager les problèmes intestinaux suite à des changements de régimes alimentaires.

- De quoi soulager les maux de tête et les courbatures.

- De quoi soulager les piqûres d'insectes.

Partir à l'aventure ensemble :

Parce que le voyage d'aventure, tel que nous le concevons, porte l'essence des valeurs associatives de l'UCPA (le sport accessible au plus grand nombre, le vivre ensemble, le respect de la nature, la rencontre authentique), nous concevons des aventures accompagnées uniques, porteuses de sens, où la simplicité, l'imprévu et le bon esprit de tolérance font partis du voyage.

Par votre participation active et positive, vous contribuez à l'esprit de groupe de nos aventures UCPA Sport Trotter.

Qu'est ce que UCPA Sport Trotter ?

Les voyages d'aventure UCPA Sport Trotter permettent de parcourir le monde autrement avec l'activité sportive comme moyen de déplacement, l'ambiance conviviale d'un petit groupe et l’esprit participatif au cœur des voyages. Au programme : un guide et un groupe qui ne font qu'un, la nature grandiose, l'immersion dans une terre inconnue, des moments intenses et vrais de convivialité et de partage, de belles rencontres et des liens d'amitié qui se créent.

• Le bon Esprit UCPA : une ambiance conviviale, altruiste, avec un groupe qui partage le même état d'esprit que toi.
• Le sport pour explorer le monde : randonnée pédestre, trek, vélo, canyoning, randonnée équestre, multisports, croisière voilier…pars à l'aventure autrement !
• Des spécialistes des sports de nature : tous nos moniteurs, guides et accompagnateurs sont des experts passionnés des sports de nature. Connaisseurs du milieu naturel, sensibles au respect de l’environnement, ils te font partager la richesse des régions traversées.
• En petits groupes : des groupes de 15 personnes maximum et beaucoup de convivialité.
• Accessible à tous : la majorité de nos voyages sont accessibles au plus grand nombre. Nous proposons des programmes pour tous les voyageurs : du niveau facile jusqu'au défi sportif.
• Des guides francophones : + de 90% de nos guides locaux sont francophones.